Запишись в новую группу ENERGY
динамическая акробатика для детей 8-12 лет
Калуга, 65 лет Победы, 10
Старт занятий 11 марта
Калуга, 65 лет Победы, 10
Старт занятий 11 марта
Для кого разработана программа Energy?
- для неудержимых активных детей в возрасте 8-12 лет
- для тех, кто уже испробовал на себе все горки, турники и батуты
- кто научился подтягиваться 3 раза и хочет большего
- кто уже знаком с паркуром или хочет освоить базовые трюки
- кому стандартные тренировки скучны и однообразны
- кто ищет драйвовые энергозатратные тренировки с тренером, на которого хочется быть похожим!
Андрей Филатов, тренер группы Energy
21 год
35 раз подтягивается на турнике
увлекается воркаутом
любит детей и приучает их к дисциплине
21 год
35 раз подтягивается на турнике
увлекается воркаутом
любит детей и приучает их к дисциплине
Что включает программа тренировок?
Программа состоит из 4-х функциональных блоков, каждый из которых имеет целью развивать определенные навыки управления своим телом
- Основы паркура - искусство управления своим телом в движенииБег, прыжки на точность, преодоление препятствий разными способами: monkey, lazy, speed, tic-tac, wall-run, безопасные приземления, кувырки
- Воркаут - искусство управления своим телом на турникеПодтягивания, отжимания на брусьях, выход силой, склепка, перемах, испанский выход, офицерский выход, полотенце, ланч гейнер
- Скалодром - искусство управления своим телом в скалолазанииБоулдеринг - вид скалолазания, при котором преодолеваются короткие сложные трассы на небольшой высоте до 3-х метров от земли
- Фрироуп - искусство управления своим телом на препятствиях между деревьямиСлэклайны, бабочка, бревно, полет Гагарина, ковры-самолеты, звезда, ДНК и еще много препятствий нашего веревочного парка ждут своих покорителей!
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ
3300 рублей
400 рублей
Бесплатно - для всех подписчиков нашего сообщества ВКонтакте
Фрагмент выполнения тренером некоторых упражнений